Nu är julen SLUT.

Så då är det dags för hårdträning, har verkligen legat på latsidan på sistonde. Dock har jag ju vart sjuk, men i alla fall. Nu blir det ändring på det! Jag ska promenixa och handla det som jag glömde igår.. Tar ca 25 fram och tillbaka till fjärran höjder, där jag ska spinna på cykeln i 20 minuter. Sen blir det gångband 20-30 minuter. Sen blire styrketräning i 50 minuter. Därefter simning 40 längder.

Här ska julmaten brännas bort bort bort.


Dock finns det gränser till att bli smal?

Herregud.!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0